育児とわたしに、やさしい時間を。

洗濯・掃除・料理に追われて、気づけばあっという間に日曜の夜。 とくに小さい子どもがいると、家事は待ってくれない。 でも、全部きっちりやらなくても、案外まわるんです。 うちも、前は土日も家事を完璧にこなそうとして、 週明けにはもうクタクタ…なんてこともありました。 「これじゃ平日と変わらない」と気づいて、 思いきって“やらない”ことを増やしてみたら——気持ちにも、時間にも余白ができた気がして。 今回は、そんなわが家で取り入れている「やらない家事」リストをご紹介します。 これ、やめても案外回る わが家の「やら ...

平日の朝って、まるで戦場みたい。 とくに子どもがいると 「着替えて〜！」 「ごはんこぼした〜！」 なんて声が飛び交って、気がついたらもう出発時間…なんてことも。 うちも毎朝バタバタだけど、なんとか回っているのは「時間の使い方」と「ゆるめのルール」を決めたからかも。 わが家の朝ルーティン（平日ver.） 👇️の表がわが家のルーティンです。 時間帯やることメモ6:30起床（まずは大人の支度）洗濯機は前日の夜にスイッチオン。朝に乾燥まで終わるようにしています。洗濯物は、帰宅後にどちらかが子どもとお風呂に入ってい ...

令和5年度の保育施設の申し込みは10月。   保育施設の申し込みのため、役所に申し込み条件など聞いていたらわかったこと。   下記に当てはまると、保育認定が受けれず、令和5年4月から次の保育施設に通えなくなるとのこと。   ・保育を受けたい子どもが認可外保育園に通っている ・認可外保育園を令和5年3月に卒園予定 ・令和5年4月時点で下の子の育休取得予定   育休中なら「保育の必要要件」を満たさず、申し込みができないとのこと。 かつ認可外保育園なので、「こどもの環境変 ...

このようなお悩みを解消します。   はじめての子育て、ミルク育児は不安も多いですよね。   私も同じように、不安を経験しました。 なのでこれからミルク育児を始められる方のために、不安をすこしでも取り払えるようにと思い、この記事を書きました。   この記事の内容 【ミルク育児のやり方】ミルク作りの手順は7ステップ ミルク作りに必要なものリスト   関連記事【子育て実体験】悪影響なし！メリットだらけの完全ミルク育児【デメリット解消法まで】 【ミルク育児のやり方】ミルク作 ...

Designed by Freepik この記事は、 完全ミルク育児になんとなく不安を感じている。 完全ミルク育児に罪悪感を感じている。 方向けです。また、下記の疑問にもお答えします。 ここでは、私の実体験や育児書・育児アプリに基づき「1日の回数や量、増やすタイミング」を紹介します！（生後0ヶ月～2ヶ月頃向け) １．はじめに～母乳とミルクで育った人に差はない～ Designed by Freepik 母乳とミルクで育った人に差はあるのか。 結論、無いです。 母乳じゃないとママの免疫がもらえない？ 赤ちゃん ...

お風呂あがりって、ママにとっていちばんバタバタする時間。 子どもの着替えやドライヤー、片づけまで…気づけば自分のスキンケアは後回し、なんてことありませんか？ でも、ちょっとした“ながら保湿”を取り入れるだけで、わざわざ時間をつくらなくても、肌はちゃんと守れます。 今回は、わたしが実践している「湯上がり3分でできる、ながら保湿ケア」をご紹介します。 🌿 湯上がり3分が勝負！保湿の大事な理由 お風呂あがりって、ほんの数分で肌がカサついてくるの、知っていましたか？ お湯で温まったあとは、肌のバリア機能がゆるんで ...

朝は子どもの支度に追われて、夜は寝かしつけで一緒に撃沈。気づけば今日も、自分の顔をちゃんと見ていない。 そんな毎日を送っていませんか？ 私自身、まさにそうでした。「明日やればいいか」って、ついあとまわしにしてしまう日々。 でもふと鏡を見たとき、 「あれ…なんか肌、元気ないかも」 そんな瞬間に、やっぱり“ちゃんとケアしたい”って気持ちがよみがえってきて。そこで出会ったのが「1つで完了する」オールインワン化粧品。 毎日は難しくても、“塗るだけ”ならできる。それが、私のスキンケアを救ってくれました。 この記事で ...

「夕方は戦場」——食洗機がわが家を救った話 わが家は共働き、子どもはふたり。 夕方になると、キッチンとお風呂を行ったり来たり。夕飯のあとにやってくる“第二のラッシュ”に、毎日ヘトヘトでした。 特に困っていたのが、洗い物とお風呂の準備が同時にできないこと。 キッチンでお湯を使うと、お風呂の給湯が極端に少なくなってしまって、「お皿を洗ってからじゃないとお風呂が沸かせない」という不便な状態。 子どもは眠たくなるし、大人は焦るし…。 「もう少し、手が増えてくれたらなあ」と思っていたある日、思い切って食洗機を導入す ...

毎日の育児で、こんなふうに感じたことはありませんか？ とくに2人育児になると、時間も手も、気持ちの余裕も足りなくて…私自身、「どうすれば少しでもラクになるんだろう？」と何度も悩みました。 この記事では、そんな日々の中で「これは買って正解だった！」と心から思えた育児グッズ10選をご紹介します。 読めばきっと、「あ、これ今のわが家にも必要だ…」と思えるものに出会えるはず。 【実体験】買ってよかった育児グッズ10選 毎日の育児で「これがあって助かった！」という瞬間、ありますよね。 忙しい毎日に少しでも余裕をつく ...

赤ちゃんが産まれたら、24時間体制で目を離さずに見ていたいものですよね。 しかし家事や育児で目が回ると、つい目を離してしまうことも。 そんな時に役立つのがベビーモニターです。 はじめに：ベビーセンス社のベビーモニターの口コミ ベビーセンス社のベビーモニターは、高画質・高音質で赤ちゃんの様子を鮮明に確認できること、多機能で便利に使えることから、多くのママたちに人気があります。 しかし、実際に購入する前に、他の人の口コミも気になりますよね。 そこで今回は、ベビーセンス ベビーモニターの口コミを徹底調査し、良い ...

このような疑問にお答えします。 この記事でわかること 海外旅行でのWi-Fiの必要性 Wi-Fiレンタルを選ぶ際のポイント 関空でのWi-Fiレンタルの手順と方法 本記事では、海外旅行に欠かせないWi-Fiの準備の必要性、関空でのレンタル方法、モバイルルーターとデータプランの選び方、そしてセキュリティ対策まで、すべてを網羅。 旅行者にとって有益なアクセサリーやアプリケーション、地域別のWi-Fi事情に合わせた戦略まで、海外旅行がもっと豊かになる情報を提供します。 1. 海外旅行のためのWi-Fi準備 日本 ...

  本記事では、このような疑問にお答えします。   テーブルで離乳食を食べさせたい ついでに、おすわりの練習もしたい このような理由で、ベビーチェアを検討してる方も多いのではないでしょうか。   本記事では、私がベビーチェアを購入する際、ネットや店員さんから情報収取した、 「ベビーチェアの種類と特徴」 「使う場面に合わせたベビーチェア選び方」 こちらをまとめました。   関連記事【腰痛予防?いつからいつまで?】抱っこひもより断然ヒップシートキャリアがおすすめ【ポグネ ...

こんなお悩みに答えます。   この記事を読めば、初めてのミルク育児で揃えておきたい必要なもの一覧とおすすめグッズがわかります。 この記事でわかること ミルク育児に必要なものリスト ミルク育児におすすめのグッズ 【予備知識】ミルク作りの手順 ミルク作りはこちらの手順で進めます。   お湯を沸かす→ミルクを作る→冷ます→飲ます→洗浄する→消毒する→かわかす   この記事で紹介する「必要なもの」を最低限そろえておけば、ミルク作りに困らず、洗浄・消毒までできます。 ぜひ参考にしてくだ ...